郭淏宇分享山西冬季美食 周赫摄
支部成员品尝饺子 周赫摄
为了解传统节气文化，增进支部成员间的交流，12月12日上午，电气2504团支部于南教206举办了“一饺藏冬意，一心向未来”的主题团日活动。活动内容包括讲解立冬养生理念、介绍物候知识、分享冬至数九习俗，并集体品尝饺子。
活动伊始，团支书隋一诺讲解了立冬节气“养藏”的养生理念。她指出，立冬是冬季的开始，在传统养生观念中，此时节应顺应自然闭藏之势，注重保养身体、积蓄能量。隋一诺建议同学们在起居上早睡早起，保证充足睡眠；在饮食上可适当增加温补食物，减少生冷摄入；在精神上宜保持安宁，避免情绪的大起大落。这部分讲解使同学们对冬季健康生活有了基础认识。紧接着，隋一诺开启了“立冬物候小课堂”。她依据《月令七十二候集解》，向同学们介绍了立冬三候：“一候水始冰，二候地始冻，三候雉入大水为蜃。”并详细解释了“水始冰”、 “地始冻”的具体内涵。隋一诺结合本地区气候特点，提醒大家注意观察自然界的细微变化，感受季节更替的规律。同学们认真聆听，并对身边的环境变化展开了讨论。随后，活动进入“冬至数九”知识分享环节。隋一诺向大家介绍了“数九”这一计算寒天与春暖日期的方法，并带领同学们一起学习背诵了北方地区流传广泛的《数九歌》。知识讲解环节结束后，支部成员付续涵前往学校唐岛湾餐厅，为大家购买了美味的饺子。同学们围坐在一起，品尝热腾腾的饺子，交流刚才学到的节气知识，并聊起各自家乡的冬季节庆习俗。现场气氛融洽，充满了欢声笑语。
本次主题团日活动通过讲解立冬养生与物候知识、分享数九传统文化，并结合品尝饺子的实践环节，将传统文化学习与集体交流相结合。活动丰富了支部成员的精神文化生活，增强了团支部的凝聚力，也让同学们在感知季节变化的同时，对传统文化有了更具体的认识。
作者：隋一诺 郭淏宇 责任编辑：马尉博 庄凯镕 审核：骆浩冉
