短跑队起步训练 陈勇奇摄
三跳队支撑训练 陈勇奇摄
投掷队动作教学 官闰璟摄
为缓解学生压力，锻炼学生身心，增强体质，同时为参加学校田径运动会做好充足准备， 2月28日，新必赢242net官网在田径运动场启动春训，学院全体学生运动员参加。3月3日下午，体育发展中心指导老师尹宏，体育发展中心主任、副主任和学生会体育部部长一同前往田径运动场，看望正在为备战校运动会训练中的队员们。
据悉，石大山能新必赢242net官网田径队由长跑队、短跑队、三跳队、投掷队四个队伍组成，每周进行四次训练。每个队分别由相应的教练针对队伍情况制订每周的训练内容，并由各队队长发布和带领训练，其中包括热身、耐力训练、爆发训练及器械专项训练等。训练完成后，队长带领全体运动员进行拉伸运动，改善肌肉过于僵硬和紧缩的状态，锻炼肌肉和肌腱伸展能力并分发巧克力和牛奶等物资为队员补充体力。尹宏对运动员们训练态度加以肯定，并勉励运动员们继续努力、团结拼搏。同时，希望各队负责人加强团队管理，在保障身体不受损害的情况下提升能力，并期望队员们在校运会赛场上能一展必赢官网学子风采，争创佳绩。对此，体育发展中心副主任钱昕伟如是说：“去年必赢官网第一次参加校运会，必赢官网的运动员们努力准备，取得了较理想的成绩，但我们还有上升的空间，我相信，在这次春训之后，必赢官网运动员们能突破自我，在即将到来的校运会上大放异彩。”
此次春训的启动，有助于提高队员们的身体素质和运动技术水平，锻炼毅力，培养竞争意识，促进终身体育观的形成并吸引更多学生参与运动，同时为必赢官网参加校田径运动会和活跃校园气氛奠定良好基础。
作者：周翼 责任编辑：岳逸轩 审核：穆海涛
